EMDR Therapie in Hannover
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EMDR-Therapie in Hannover
Begleitet Sie ein Ereignis aus der Vergangenheit Tag ein Tag aus? Ihre Gedanken und Gefühle über ein Erlebnis lassen Sie nicht los? Oder kämpfen Sie mit einem schweren Schicksalsschlag, der sich erst vor Kurzem ereignet hat?
Das Beziehungszentrum findet gemeinsam mit Ihnen den passenden Therapeuten für eine EMDR-Therapie in Hannover zur Verarbeitung eines Traumas.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Eine effektive Therapie zur Traumaverarbeitung
EMDR ist eine etablierte Psychotherapiemethode, die junge Ursprünge in der Traumatherapie hat. Die Therapieform stammt aus den USA und wird seitdem effektiv zur Behandlung von Traumapatienten angewendet. Übersetzt bedeutet Eye Movement Desentization and Reprocessing Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung.
Was ist ein Trauma?
Ein Trauma kann entstehen, wenn eine belastende Lebenssituation nicht richtig verarbeitet wird. Dabei ist es egal, ob dieses Ereignis in der Kindheit stattfand, oder aktuell ist. Auslöser für Traumata können beispielsweise folgende Ereignisse sein:
- Misshandlung oder Vergewaltigung
- Kriegserlebnisse
- Naturkatastrophen
- Terroranschläge
- Gewalttaten
- …
Was erwartet mich bei einer EMDR Therapie?
Der Fokus bei einer EMDR-Behandlung liegt bei der Nachverarbeitung durch bilaterale Stimulation. Dabei bewegt der Therapeut die Finger vor dem Patienten nach links und rechts, während der Patient diesen mit seinen Augen folgt. Dies stimuliert das Gehirn und soll dabei unterstützen, die belastenden Erinnerungen aufzuarbeiten.
Des Weiteren werden je nach Spezialisierung des Therapeuten zusätzliche Behandlungsmethoden mit in die Therapie einbezogen, um die Wirksamkeit zu verbessern.
Wann ist eine EMDR Therapie sinnvoll?
Viele Studien beweisen die Wirksamkeit einer EMDR-Therapie. So ist die Therapieform seit 2006 auch in Deutschland als wissenschaftliche Psychotherapieform anerkannt. Zu den effektivsten Behandlungsbereichen zählen:
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Chronische Schmerzen
- Trauerverarbeitung
- Entwicklungs- und Verhaltensstörungen bei Kindern und Jugendlichen
- Depressionen, Ängsten, Zwängen und Panikattacken
- Und vieles mehr.
Was gilt es bei einer EMDR Therapie zu beachten?
Um sicherzustellen, dass ein Trauma korrekterweise und mit allen Begleitsymptomen aufgearbeitet werden kann, empfehlen die ärztlichen Verbände eine Behandlung ausschließlich durch ausgebildete Ärzte, Psychologen oder Psychotherapeuten.
Außerdem muss dem Patienten bewusst sein, dass eine Aufarbeitung eines Traumas sehr intensiv sein kann. Gefühle bleiben auch nach Therapiesitzungen bestehen und nicht selten kommt es zu erschwerten Bedingungen, weil Beziehungen darunter leiden können. Jedoch muss abschließend gesagt werden, dass es immer sinnvoller ist, ein Trauma aufzuarbeiten, da das Lebensgefühl sich um einiges verbessert.
Werden Kosten einer EMDR Therapie von der Krankenkasse übernommen?
Nach Diagnose einer posttraumatischen Belastungsstörung kann eine EMDR-Therapie von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
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