Hypnosetherapie in Hamburg

Hypnosetherapie in Hamburg

Eine medizinische Hypnose kann bei Alltagsproblemen, wie beispielsweise Stress im Beruf, für Abhilfe schaffen. Durch die Herstellung eines Trancezustandes kann Ihr Therapeut auch gesundheitliche Beschwerden behandeln. Wichtig ist dabei, dass zwischen medizinischer und nicht medizinischer Hypnose unterschieden wird – die medizinische Hypnose darf nur von ausgebildeten Therapeuten durchgeführt werden, die nicht medizinische Hypnose hingegen kann jeder anbieten. Finden Sie einen qualifizierten Therapeuten beim Beziehungszentrum, der Sie durch Ihre Hypnosetherapie führt.

Was ist eine Hypnosetherapie?

Das Wort Hypnose stammt vom Altgriechischen Wort Hypno und bedeutet übersetzt so viel wie Schlaf. Tatsächlich schläft der Patient bei einer Hypnosetherapie jedoch nicht, er ist die gesamte Zeit bei vollem Bewusstsein. Durch die Hypnose wird ein Zustand der Tiefenentspannung hergestellt, in welchem das Unterbewusstsein beeinflusst wird. Innerhalb dieses Trancezustandes ist die Aufmerksamkeit auf einige wenige Aspekte fokussiert – dies ist der Grund für den Erfolg einer Hypnose. Die Wirkung von Hypnose wurde in einer Vielzahl von Studien nachgewiesen.

Ablauf der Hypnosetherapie

In der ersten Therapiesitzung klärt der Therapeut mit Ihnen Ihre Ziele ab. Diese Ziele sollen in den darauffolgenden Therapiesitzungen erreicht werden und am Ende wird die Erreichung überprüft. Für eine erfolgreiche Hypnosetherapie gibt es darüber hinaus Voraussetzungen, die Sie im Vorhinein abklären sollten:

• Grundlegend positive Einstellung der Hypnose gegenüber
• Wille, dass die Therapie etwas verändern soll
• Vertrauen gegenüber dem Therapeuten

In den eigentlichen Hypnosesitzungen wird dann der Zustand der tiefen Entspannung bzw. Trance herbeigeführt. In den meisten Fällen wird dieser Zustand mithilfe der Suggestion herbeigeführt: Suggestionen sind das Sprechen kurzer, positiver Sätze, die dem Unterbewusstsein suggerieren sollen, dass sie der Wahrheit entsprechen. Suggestionen kommen auch in anderen Therapieverfahren zum Einsatz – beispielsweise beim Autogenen Training.

Durch die Hypnose werden einige Prozesse im Körper eingeleitet. Unter anderem ändert sich die Wahrnehmung der Zeit, der Pegel der Stresshormone sinkt und sowohl Blutdruck, als auch Puls verändern sich. Durch die Hypnose sollen Areale des Gehirns angesprochen werden, die sich nicht mit dem Verstand adressieren lassen. Dadurch wird gezielt die Selbstheilung des Körpers angeregt. Hypnose ist demnach eine Hilfe zur Selbsthilfe. So kann eine Heilung von einer Vielzahl von Krankheiten begünstigt werden.

Wann Sie eine Hypnosetherapie machen sollten

Eine Hypnose kann bei verschiedenen Krankheiten und Symptomen helfen. Selbstverständlich ist ein Erfolg jedoch nicht garantiert und auch nicht jeder Patient ist hypnotisierbar.

Bei folgenden Symptomen/Problemen/Krankheiten kann eine Hypnose helfen:

• Kopfschmerzen und Migräne
• Ängste und Traumata
• Süchte
• Depressionen (leicht)
• Stress
• Verhaltensauffälligkeiten

Wer sollte keine Hypnosetherapie machen?

Menschen mit einer akuten Psychose, psychotischen Zuständen oder paranoiden Vorstellungen, sollten davon absehen eine Hypnose durchführen zu lassen. Bei diesen Personengruppen besteht die Gefahr, dass eine Hypnose einen gegenteiligen Effekt erzielen kann. Beraten Sie sich mit Ihrem Therapeuten vom Beziehungszentrum, ob eine Hypnose für Sie infrage kommt.

Unwahrheiten über die Hypnose

Der Patient ist trotz des Trancezustandes wach und kann das Geschehen beeinflussen. Um die Hypnose ranken sich noch immer allerlei Mythen, die durch die Showhypnose (Hypnose, die zur Unterhaltung der Zuschauer auf Bühnen durchgeführt wird) begünstigt werden. Es ist jedoch ein Irrglaube, dass der Hypnotisierte seinen freien Willen verliert und dadurch den Worten des Hypnotiseurs ausgeliefert ist. Diese Art der unterhaltenden Bühnenhypnose hat nichts mit medizinischer Hypnose gemein.

Bezahlt die Krankenkasse die Hypnosetherapie?

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Hypnosetherapie nicht oder nur in Ausnahmefällen auf Antrag. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Möglichkeiten der Kostenübernahme der Hypnosetherapie.

Sie möchten eine Hypnosetherapie in Hamburg bei qualifizierten Therapeuten machen? Das Beziehungszentrum vermittelt Ihnen einen qualifizierten Therapeuten, der das Verfahren individuell auf Ihre Ziele abstimmt.