Du konntest deinen Ex-Partner bisher nicht wirklich loslassen und bist versucht, um der guten alten Zeiten Willen, eure Leidenschaft noch einmal aufflammen zu lassen, trotz neuem Partner? Ob das eine gute Idee ist und wie Du Dich am besten verhältst, damit das Gefühlschaos nicht eskaliert, erfährst du hier.
Inhalt
Du kannst Deine/n Ex-Freund/in einfach nicht vergessen
Auch wenn die Trennung eventuell schon etwas her ist, hast Du dennoch noch Gefühle für Deinen Ex-Partner und die Vorstellung von dem, was alles aus euch hätte werden können, schmerzt Dich bis heute. Eine Trennung zu verarbeiten ist nie leicht und braucht seine Zeit, das ist vollkommen normal.
Wenn Du jedoch merkst, dass es Dir zunehmend schlechter geht und auch Tipps zur Ablenkung nicht helfen, kann es sinnvoll sein, das Geschehene zusammen mit einer Fachperson aufzuarbeiten.
Dein/e Ex-Freund/in meldet sich trotz neuer Beziehung – Was jetzt?
Plötzlich bekommst Du also Nachrichten und Anrufe von Deinem Ex-Partner aus heiterem Himmel, und das obwohl auch er/sie mittlerweile einen neuen Partner hat? Verständlich, dass das verwirrend ist.
Bevor Du jedoch irgendetwas tust, werde Dir klar darüber, was Deine Entscheidung bedeuten kann: Hinter dem Rücken Deines derzeitigen Partners wieder mit dem/der Ex Kontakt aufzubauen, kann nach hinten losgehen und dein Partner könnte sich hintergangen fühlen, sobald er/sie es herausfindet.
Praktischer Tipp: Stelle sicher, dass Du offen mit Deinem Partner über die Situation kommunizierst, wenn sie dich belastet und entscheidet gemeinsam, wie ihr als Paar damit umgehen könnt. Um der Versuchung Deines/Deiner Ex komplett zu entgehen, ist es am einfachsten sich einmal zu überwinden und den Ex-Partner auf allen Plattformen zu blockieren.
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Moralische Zwickmühle – Ablehnen oder darauf eingehen und fremdgehen
Dir fällt es schwer, Deinem/Deiner Ex gegenüber stark zu bleiben und Du würdest es gerne um der guten alten Zeiten Willen ein letztes Mal probieren?
Natürlich definiert jedes Paar die Grenzen für Fremdgehen selbst, dennoch sollte es Dir zu denken geben, solltest Du bereits im Vorfeld ein schlechtes Gewissen gegenüber Deinem Partner haben.
Kann aus einer Affäre mit dem Ex-Partner wieder eine Beziehung werden?
Dass Du und Dein Ex-Partner wieder zueinander findet ist nicht ausgeschlossen – Manche Paare merken erst nach einer Zeit der Trennung, was sie wirklich aneinander hatten.
In anderen Fällen scheitert es jedoch genau aus den gleichen Gründen, aus denen man sich schon beim ersten Mal getrennt hat. Überlege Dir daher genau, ob Du Deine derzeitige Beziehung riskieren möchtest.
Wenn Du Hilfe dabei brauchst, Deine Gefühle zu sortieren und Dir darüber klar zu werden, was Du wirklich willst, dann vereinbare noch heute ein Erstgespräch mit einem unserer hoch qualifizierten Therapeuten.
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